Форсмен – твой личный тренер: программы тренировок, питание, диеты

Новые статьи


Программы тренировок

Можно ли заработать на спортивных ставках?

09.02.2022
Ставки на спорт для большинства клиентов БК - развлечение, но можно попытаться совместить приятное с полезным, превратить их в способ заработка. При использовании финансовых и игровых стратегий можно регулярно получать прибыль с игры.
Интересно

Кубок Африки: краткая история появления и развития

19.11.2021
История Кубка Африки, официально называемого Кубком африканских наций, неизбежно связана со многими аспектами истории Африки после второй мировой войны.
Тренировки

Плавание, борьба или футбол. Каким спортом заняться мальчику 4-5 лет?

18.11.2021
Мальчишки – народ непоседливый. Избыток энергии побуждает их бегать, прыгать, переворачивать квартиру «вверх дном». С возрастом природная потребность в движении уменьшается.
Интересно

Полезный обзор хоккейной экипировки

18.11.2021
Хоккейная экипировка обладает колоссальным значением. Данный вид спорта может быть довольно травмоопасным, в связи с чем требуется специальная защита.
Интересно

Эксперт о тонкостях отношений. Памятка для харизматичного мужчины

18.11.2021
Работа, дедлайны, совещания, чуть реже саморазвитие и спортзал, иногда отдых — темп жизни современного мужчины сложно назвать размеренным.
Тренировки

Какие мышцы качаются при подтягивании на турнике

18.11.2021
Упражнения на турнике – проверенный способ нарастить массу в верхней части корпуса, подчеркнуть контуры плечевого корсета, сформировать V-образную фигуру. Для занятий подойдет конструкция в зале или на улице, перекладина в дверном портале. В традиционном исполнении выделяют:
Новости

Обзор 10 беспроигрышных стратегий, схем и тактик в ставках на футбол

06.11.2021
Игроки должны быть готовы к тому, что ни одна стратегия не может полностью гарантировать выигрыш, поскольку многое зависит от навыков и умений самого пользователя. Даже известная стратегия «Вилки» считается беспроигрышной лишь на бумаге, в то время как в процессе её практического применения возникает немало нюансов.
Интересно

Секреты спортивного долголетия Златана Ибрагимовича

03.08.2021
В октябре ему исполнится 40 лет, но шведский футболист Златан Ибрагимович играет так, будто лишь недавно отпраздновал размен третьего десятка.