Интересно



Интересно

Влияние футбола на здоровье человека

06.05.2019
Футбол – это спорт №1 в мире. Ранее дворовые площадки пустовали только ночью. Особенно в летнее время все футбольные поля были заполнены. Сегодня тенденции таковы, что на кон поставлена популяризация данного вида спорта. И это правильно, поскольку польза футбола для здоровья колоссальная.
Интересно

Как сделать пели trx своими руками: схема изготовления с размерами и чертежами

15.03.2019
Петли крепятся к любой горизонтальной или вертикальной поверхности. Средняя цена за качественный набор петель со специальными креплениями может достигать 200 долларов США и более. В качестве альтернативы дорогой покупке, петли TRX можно изготовить самостоятельно.
Интересно

Как закрепить trx петли в квартире к турнику, двери, стене, потолку

12.03.2019
Петли TRX – универсальный и компактный снаряд с подвесным анкерным креплением. Различные типы креплений позволяют зацепить стропы за любую перекладину, дерево или дверь. Надежная фиксация петель обеспечивает безопасность тренировки и уменьшает риск травм.
Интересно

Как сшить купальник для фитнес бикини своими руками: выкройки, мастер класс

09.03.2019
Презентация и дефиле конкурсанток проходит в купальниках. Хорошо сшитый и красиво декорированный костюм подчеркивает достоинства участниц, а также привлекает дополнительное внимание судей.
Интересно

Половое воздержание от онанизма, мастурбации, секса в спорте: польза и вред для тренировок

14.02.2019
Воздержание и бодибилдинг сильно зависят от индивидуальных характеристик и норм конкретного человека. Либидо - индикатор уровня тестостерона в крови.
Интересно

Подборка мобильных приложений, которые помогут контролировать вес

12.02.2019
Вопрос поиска правильной мотивации в процессе сжигания и набора веса или любой физической активности очень важен. Очень часто дополнительную мотивацию удается найти за счет вспомогательных приложений для смартфонов, которые делают тренировки более увлекательными и разнообразными. Часто важным фактором мотивации могут быть и социальные сети, где можно делиться своими достижениями.
Интересно

Филипп Марвин - биография украинского руфера, фото, видеоблогинг, личная жизнь, рост, вес, популярность

04.02.2019
Популярный видеоблогер и руфер Филипп Марвин родился 24 января в Киеве, Украина. Филипп – единственный и любимый ребенок в семье.
Интересно

Стоит ли играть в букмекерских конторах

27.11.2018
Споры или пари существовали всегда. Даже много столетий назад люди спорили на погоду, события из жизни и на спорт. Со временем азарт людей трансформировался в прибыльный бизнес. Вследствие этого, были созданы букмекерские конторы. Сегодня об их существовании знает чуть ли не каждый человек.


Все люди, которые идут в зал имеют определенную цель. Для сильной половины человечества – это возмужания, набор мышечной массы, похудения. В общем, то, что красит мужчину, делает его стройным, сильным и мужественным. В большинстве случаев женская половина идет в зал, что бы похудеть, подтянуть свои формы, накачать попу, поднять грудь, сбросить лишний жир. Однако всех их объединяет одна цель – изменить себя в лучшую сторону.

На нашем сайте вы найдете много интересных статей о фитнесе и бодибилдинге, программ тренировок, упражнений и диет. Вам будут собраны лучшие методики по набору мышечной массы, зачем культуристы используют стероиды и какие побочные эффекты могут возникнуть от приема препаратов. Форсмен ознакомит вас с миром питания, расскажет о правильных и полезных продуктах, режиме дня. Мы с радостью дадим практические рекомендации по питании на сушке, при похудения, на массе.

Данный проект разработан с целью донести в общество идею, что спорт – это наше будущее и шанс изменить себя, стать лучшим. Ведь девушки, так и парни при выборе своего спутника, первым делом смотрят на то, как человек выглядит. Как бы то не скрывалось, но хорошие физические данные красят мужчину, а подтянутая фигура женщину и все хотят быть красивыми и рядом иметь соответствующего спутника.

Поэтому не сидите на месте, а меняйте свою жизнь. Пусть это будут маленький шаги, но в верном направлении. Хватит сутками смотреть телевизор, листать сайты, пересматривать бесполезные видеоролики. Нужно браться за себя и свое тело. Во всех начинаниях вам на помощь придет Форсмен – персональный тренер. На сайте можно найти много полезных программ тренировок, комплексов упражнений, как для девушек, так и для мужчин. Нами разработаны универсальные рекомендации по питанию.

Так же само мы будем держать вас в курсе событий и новостей из мира бодибилдинга и фитнеса. На Форсмене вы найдете много интересных и уникальных статей, в которых опытные атлеты поделятся своим опытом занятий в зале, расскажут, с чего начинали, поделятся своими знаниями. Наш сайт – это энциклопедия здорового образа жизни. Мы развеем все мифы о спортивном питании. Ведь множество занимающихся спортсменов, в том числе и девушек, придерживаются мнения, что биологические добавки – это химия. Мы докажем вам что это не так, и заставим изменить свое мнение и нести в массы просветления.

Много полезной информации о фармакологических препаратах и их применениях, побочных эффектах. Вы узнаете, сколько килограмм можно набрать с одного курса, зачем принимать стероиды и кому противопоказано использования анаболиков. Не сидите на месте – развивайтесь телом и душой вместе с Форсменом.