Дениз Милани (Denise Milani): фото, биография, личная жизнь инстаграм красотки

Дениз Милани – известная чешская фото и фитнес-модель. Сексуальная брюнетка – признанная королева эротизма и одна из самых востребованных фэшн моделей в мире. Милани — поклонник хоккея, Los Angeles Lakers и Los Angeles Kings. Без Дениз не проходит ни одна стоящая вечеринка в Лос-Анджелесе. Тренировочное снаряжение фитоняши было продано на аукционе за 480 долларов, а ее бикини - за 181 доллар. Главная цель Милани - быть примером в области фитнеса, питания и здорового образа жизни.

Общие данные

    »  Полное имя: Дениз Милани (Denise Milani, Denisa Krajickova, Denise Trlica)
    »  Национальность: чешка
    »  Дата рождения: 24.04.1976 года
    »  Возраст: 42 года
    »  Место рождения: Фридек-Мистек, Чешская Республика
    »  Место проживания: Лос-Анджелес, США
    »  Социальный статус: замужем

Антропометрические данные

    »  Параметр роста: 160 см
    »  Вес тела: 52 кг
    »  Обхват грудной клетки: 100 см
    »  Размер бюстгальтера: 75F
    »  Обхват талии: 50 см
    »  Обхват бедер: 89 см

Краткая биография Дениз Милани

Дениз Милани - чрезвычайно успешная пин-ап модель с пышной натуральной грудью и великолепными формами. Родилась и выросла фитоняша в Чешской Республике. Дениз иммигрировала в Соединенные Штаты и поселилась в Лос-Анджелесе, где работала физиотерапевтом. Началом модельной карьеры стало сотрудничество со спортивным и гламурным сайтом SPORTSbyBROOKS.

Фотографии грудастой красотки в купальнике привлекли внимание миллионов поклонников по всему миру. Дениз приняла участие в соревнованиях по купальным костюмам и была признана Мисс Бикини 2007. Победа принесла не только денежное вознаграждение, но и выгодные предложения от многочисленных рекламных и модельных агентств. В 2009 году фотографии модели украсили очередной выпуск Playboy.

Возрастающая популярность Дениз Милани убедила ее создать собственный сайт. Сначала модель начала со странички на MySpace и других соцсетей. Сайт фитоняши обновляется не реже трех раз в неделю и предлагает ознакомиться с отличными видеороликами, фотосессиями, моментальными снимками и откровенными дневниковыми записями. Дениз стремится лично ответить на все электронные письма фанатов.

На сегодняшний день на официальной странице фитоняши в Facebook говорится, что Милани является сертифицированным тренером по велнессу и спиннингу. Кроме того, Дениз получила сертификат персонального тренера NCSF.

Принципы тренировок

Дениз Милани является сертифицированным инструктором по фитнесу, велнессу и спиннингу. Модель много времени уделяет работе над своим телом. Для поддержки спортивной формы, фитоняша занимается танцами, йогой, аэробикой, теннисом и катается на роликах. Кроме того, молодая, стройная и пышногрудая Дениз – фанат хоккея.

График тренировок Милани зависит от ее работы. В 2011 году фотомодель увлеклась бодибилдингом и даже заняла первое место на конкурсе NPC Excalibur, а в 2012 – пятое на конкурсе в National Atlanta в категории бикини. Во время занятий в зале, Дениз старается максимально равномерно распределить нагрузку и уделяет внимание каждой группе мышц. Каждый день фитоняша уделяет определенному мышечному сегменту.

Обязательной составляющей тренировки является разминками с упражнениями на растяжку и элементами йоги. Хороший разогрев позволяет снизить риск травм и сосредоточиться именно на физическом труде.

Пример тренировки

    1. Жим верхнего блока за голову
    2. Разведение рук в тренажере
    3. Тяга нижнего блока к поясу сидя
    4. Подъем рук на бицепс на нижнем блоке стоя
    5. Разгибание ног в тренажере сидя

Принципы питания

Милани является отличным практическим примером здорового питания. Фотомодель не только сама придерживается сбалансированного рациона, но и составляет план диеты на заказ. Чтобы поддерживать уровень водно-электролитного баланса, а как следствие и высокой работоспособности организма, Дениз пьет не менее 2,5-3 литров воды в сутки.

Кратность приемов пищи зависит от рабочего графика Милани. Когда удается, фитоняша распределяет суточное меню на 3 основных приема пищи и 3 перекуса. Основу рациона составляют белые сорта мяса и рыбы, а также свежие овощи, салаты и фрукты. В качестве перекусов идеальным вариантом Дениз считает различные суперфуды и черный шоколад.   

Фото Denise Milani

Видео с Дениз Милани

Интересные факты

Пышные груди – предмет особой гордости Милани. Фотомодель не раз обвиняли в том, что ее бюст – результат работы талантливых пластических хуриругов. Однако Дениз категорически отрицает факт операции и настаивает на том, что ее груди большие от природы.

Несмотря на свою любовь к открытым и эротическим нарядам, Милани, к разочарованию ее мужской части фан-клуба, наотрез отказывается сниматься обнаженной. Фотомодель считает сексуальность – состоянием души и результатом уверенности в собственной неотразимости.  

В 2013 году фитнес-модель Дениз Милани была включена в список десяти самых желанных женщин в мире наравне с Жизель Бундхен, Ким Кардашян, Джессикой Бил, Меган Фокс, Джессикой Альбой, Кармен Электрой, Хайди Клум, Адрианой Лимой и Анджелиной Джоли.

Фотомодель старается максимально оградить свою личную жизнь и семью от репортёров и папарацци. Дениз Милани замужем за Jerry Trlica и растит сына.

Скандалы и сплетни

Дениз Милани предпочитает держаться подальше от споров и скандалов. Фитоняша поневоле была втянута в историю, когда банда хакеров и преступников использовала ее личность, чтобы заманить профессора физики в инцидент с наркотиками. Профессор был арестован, а Дениз смогла доказать свою невиновность. Несмотря на то что против фотомодели не было возбуждено никаких судебных исков, инцидент оставил неприятный осадок. Модель опасалась, что этот случай может нанести вред ее репутации и побудить ее поклонников думать, что она занимается контрабандой наркотиков.

В начале 2010 года Милани и ее муж подали в суд на создателей (Periscope Media) своего веб-сайта за незаконный контроль над учетными записями в социальных сетях в Верховный суд округа Лос-Анджелес. Милани выиграл дело и смогла сохранить сайт и репутацию.

Автор: ForceMan от 21-07-2018, 09:46
  • Нравится
  • 0
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера