Фитоняшка Янет Гарсия (Yanet Garcia): фото, биография, личная жизнь инстаграм красотки

Янет Гарсия – известная мексиканская фитнес-модель, блогер и синоптик. В 2016 году фитоняша была признана самой сексуальной телеведущей. Янет регулярно делится мотивирующими фото и спортивными рекомендациями со своими 6 млн.фолловеров на страничке в Инстагам.

Общие данные

   »  Полное имя: Янет Гарсия (Yanet Cristal García San Miguel)
   »  Дата рождения: 14.11.90 года
   »  Место рождения: Монтеррей , Свободный и Суверенный Штат Нуэво Леон, Мексика
   »  Место проживания: Нью-Йорк, США
   »  Профессия: модель, журналист, бизнес-леди
   »  Чистая стоимость: 3 млн. долларов США

Антропометрические данные

   »  Параметры роста: 168 см
   »  Масса тела: 58 кг
   »  Обхват грудной клетки: 88 см
   »  Размер бюстгальтера: 34D
   »  Обхват талии: 63 см
   »  Обхват бедер: 88 см

Краткая биография Янет Гарсия

О семье, детстве и юности фитоняши известно не очень много. Имя матери девушки – Анни Санмигуель. У Янет есть сестра Алондра. Мексиканская модель Yanet Garcia родилась в городе Монтеррей. Девушка получила диплом журналиста и вскоре устроилась работать на телевиденье. Наибольшую популярность фитоняша обрела после того, как стала синоптиком на канале Televisa Monterrey.

Свою модельную карьеру Янет начала в возрасте 15 лет. Фитоняша принимала участие в кастинге 2013 года для конкурса Мисс Нуэво Леон. После заявления журнала Плейбой о том, что великолепная сексуальная фигура Янет заставляет мексицанцев смотреть прогноз погоды, за одну число поклонников возросло в разы. В настоящее время у великолепной шатенки более 175 тыс. подписчиков в твиттере и 6 млн. фанатов на Instagram.

Помимо работы телеведущей, Янет ведет блог и снимается в коммерческой рекламе. В родном Монтеррей работает школа моделей под руководством Гарсия. Кроме того, мексиканская красавица впустила коллекцию купальных костюмов.

Принципы тренировок

Модель занимается в тренажерном зале не менее 3-4 раз в неделю. Длительность тренировки составляет 60-90 минут. Много времени модель уделяет тренировке ноги прокачке ягодиц.

Янет Гарсия много времени проводит к фитнес клубах, а также уделяет внимание тренировкам на свежем воздухе. Среди наиболее эффективных упражнений фитнес-модель отдает предпочтение различным приседаниям, выпадам на месте и махам ногами. Выполнение скручиваний и обратных скручиваний гарантирует плоский животик. Для развития больших сегментов мышц Янет рекомендует подтягивание ног к корпусу из положения стоя на руках.

Принципы питания

Мексиканская телеведущая придерживается рационального сбалансированного питания. В течение дня Янет употребляет много овощей и белковой пищи. По выходным красавица иногда балует себя деликатесами итальянской или мексиканской кухни. Однако Гарсия строго следит, чтобы лишнее килокалории были отработаны в спортзале.

Фото с Янет Гарсия

 

Фото с Янет Гарсия

Фото с Янет Гарсия 2

Фото с Янет Гарсия 3

Фото с Янет Гарсия 4

Янет 5

 

Фото с Янет Гарсия 6

Фото с Янет Гарсия 7

Фото с Янет Гарсия 8

Фото с Янет Гарсия 9

Фото с Янет Гарсия 10

Фото с Янет Гарсия 11

Фото с Янет Гарсия 12

Фото с Янет Гарсия 13

Фото с Янет Гарсия 14

Фото с Янет Гарсия 15

Видео с Янет Гарсия 

Интересные факты

Янет встречалась профессиональным киберспорстменом Doug Censor Martin (псевдоним - FaZe Censor). Даг известен своими победами в матчах по Call of duty Player. Пара выкладывает совместные снимки, что еще больше подогревает к ним интерес публики. В 2017 году Янет и Даг снялись для фильма Sharknado 5.

Красотка является учредителем и директором модельной школы в родном городе Монтеррей поlназванием Yanet Garcia Models.

Ходят слухи, что выдающиеся ягодицы модели – результат пластической хирургии. Однако Янет отрицает факт глютеопластики и утверждает, что ее фигура – результат упорных тренировок и диеты.

Гарсия обожает посещать кинотеатры и смотреть фильмы, поедая попкорн с соусом сальса. Соус красавица всегда тайком приносит с собой.

Модель читает много книг по саморазвитию и мотивации.

Янет мечтает окончить курс визажа и парикмахерского искусства и стать профессиональным стилистом.

Стоматологи – самый большой страх фитоняши.

Автор: ForceMan от 26-06-2018, 21:29
  • Нравится
  • 0
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера