Фитоняшка Линдси Пелас (Lindsey Pelas): фото, биография инстаграм красотки

Линдси Пелас - известная и востребованная американская актриса, модель и интернет-сенсация. Популярность шикарной блондинки взлетела до небес после фотосессии для Playboy. В 2014 году модель получила звание Playboy May Cybergirl. На канал Instagram фитоняши подписано более 7 млн. фолловеров. Фото Линдси украшают обложки всемирно известных мужских журналов Esquire, GQ, Maxim и многих других.

Общие данные

   »  Полное имя: Линдси Пелас (Lindsey Pelas)
   »  Дата рождения: 19.05.91
   »  Место рождения: Батон-Руж, Луизиана, США
   »  Место проживания: LA, США
   »  Знак Зодиака: Телец
   »  Национальность: американка
   »  Этническая принадлежность: Белый
   »  Профессия: Модель, Актриса
   »  Чистая стоимость: 1,2$ млн.

Антропометрические данные

   »  Параметры роста: 1,60 м
   »  Вес: 56 кг
   »  Объем груди: 97 см
   »  Объем талии: 60 см
   »  Объем бедер: 91 см
   »  Размер бюстгальтера: 32DDD/32F
   »  Размер обуви: 36
   »  Размер одежды: 42

Краткая биография Линдси Пелас

Линдси Пелас родилась и выросла в небольшом провинциальном городке Батон-Руж штата Луизиана. Девочка росла и воспитывалась вместе с пятью сестрами и тремя братьями.

Линдси Пелас была очень одаренной, хорошей и старательной ученицей. После окончания школы девушка получила стипендию на обучение в Университет штата Луизиана. Линдси Пелас изучала историю и получила степень бакалавра.

В старшей школе фитоняша снялась для календаря и рекламы нескольких местных брендов. Но серьезно задумалась о модельной карьере девушка в 2013 году, когда впервые снялась для Playboy.

Фитнес-модель Линдси Пелас неоднократно снималась для мужских журналов и сайтов. На волне популярности фитоняша стала выкладывать свои фото в социальных сетях Instagram, Twitter, Facebook и Snapchat. Cнимки привлекли более 7 млн. поклонников в Instagram.

Линдси Пелас в 2014 дебютировала как киноактриса, сыграв в знаменитом сериале Playboy Plus. Позже модель получила камэо в TMZ, а в 2015 появилась в шоу 8th Annual Babes in Toyland. Блондинка приняла участие в телепрограммах Pop Trigger и Englishman in LA. В 2015 Линдси Пелас также сыграла Стефани в блокбастере Извлечение. В 2018 году модель снялась в кинокартине The Trouble.

Линдси представляла такие известные бренды, как Nest Bedding, 1st Phorm, DOLL Swimwear.

Линдси Пелас была признана «самой горячей женщиной в мире» по версии GQ и Maxim.

Принципы тренировок

Фитоняша занималась спортом с самого детства. Некоторое время после окончания университета Линдси работала инструктором по воздушной йоге.

Линдси Пелас тренируется пять раз в неделю, чтобы поддерживать свою фигуру и тело в форме. Фитоняша включает в программу два тренинга с весами, два групповых занятия. Еще один день блондинка посвящает прогулкам, походам и чему-то подобному. Из групповых занятий красавица предпочитает горячую йогу, пилатес и круговые функциональные тренинги BootCamp.

Во время тренировок с весом Линдси делает много упражнений для укрепления и прокачки бедер и ног, а также пресса. В списке любимых упражнений Пелас можно найти различные техники приседания, тяги и скручиваний. Фитоняша увлекается также тренировками по пилатесу и йоге, которые, по мнению самой Пелас, являются ключевыми для создания и поддержания упругого и красивого тела.

Самым любимым типом тренировок Линдси являются велотренинги.

Во время активной работы для поддержания стройности Пелас делает много кардио. А бег блондинка воспринимает как забавный вызов, который увеличивает ее скорость, выносливость и стойкость.

Принципы питания

Что касается ее диеты, то основу рациона Линдси составляют приготовленные на гриле овощи, куриная грудка, различные салаты, зелень и грецкие орехи. Модель выпивает не менее 2-3 литров негазированной воды в течение дня, полагая, что поддержания водного баланса стимулирует метаболизм и помогает держать массу под контролем. Больше всего фитоняшка любит плотно пообедать в ресторанах сети Taco Bell, а из здоровой пищи всему предпочитает блюда из чечевицы.

Фото с Линдси Пелас

Фото с Линдси Пелас

Фото с Линдси Пелас 2

Фото с Линдси Пелас 4

Фото с Линдси Пелас 5

Фото с Линдси Пелас 6

Фото с Линдси Пелас 7

Фото с Линдси Пелас 8

Линдси Пелас 20

Линдси Пелас 21

Линдси Пелас 22

Линдси Пелас 23

Линдси Пелас 24

Линдси Пелас 25

Линдси Пелас 26

Линдси Пелас 27

 

Интересные факты

Наиболее вдающейся частью своего тела блондинка считается свою грудь. Линдси отрицает, что когда-либо пользовалась услугами пластической хирургии и утверждает, что просто хорошо одарена от природы. Пелас никогда не носит лифчиков и признается, что ее большая грудь может быть причиной частых болей в спине.

У блондинки большая коллекция теннисных туфель, во много раз превосходящая ее коллекцию туфель на шпильках. В одном из интервью, Пелас призналась, что любить спать топлес в красивом белье.

Чтобы заработать на пропитание, первое время после окончания университета Линдси работала барменом.

Модель горячее желает сняться в реалити-шоу Celebrity Big Brother.

У девушки есть собака по кличке Tosh.

В настоящее время фитоняша часто сотрудничает с благотворительной организацией The Midnight Mission.

Самый лучший выходной: горячая ванна, просмотр сериалов на Netflix и нескончаемая пачка печенья Oreo.

Личная жизнь

В 2018 году горячая блондинка полностью сосредоточена на своей модельной и актерской карьере и не спешит связывать себя узами брака.

Линдси некоторое время встречалась с игроком в покер Дэном Билцерианом. По неизвестным причинам, которые пара предпочла сохранить в тайне, отношения распались. В 2016 году блондинка была замечена с британским телеведущим Калумом Бестом.

Автор: ForceMan от 21-06-2018, 21:41
  • Нравится
  • 0
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив