Форсмен – твой личный тренер: программы тренировок, питание, диеты

Новые статьи


Программы тренировок и рекомендации

Майк Васкес: биография спортсмена, рост, вес, фото брейкдансера

19.12.2018
Майк Васкес родился в Питсбурге, штат Флорида. В детстве отсутствие отца было причиной глубокой неуверенности Майка в себе. В результате парень связался с уличными бандами и сильно увлекся выпивкой.
Программы тренировок и рекомендации

Олег Чикин: рост, вес, биография российского спортсмена

18.12.2018
Популярный видеоблогер Олег Чикин родился 09 октября 1984 г. в Мончегорске, Россия. Олег окончил школу №8, а позже поступил в Санкт-Петербургский государственный институт культуры на библиотечно-информационный факультет.
Фитнес/Похудение

Ирина Турчинская - биография, личная жизнь, фото

17.12.2018
Ирина Турчинская – гуру в сфере фитнеса и похудения, модель, телеведущая и автор книг. В качестве специалиста, Турчинская организует семинары и вебинары, консультирует различные фитнес-центры и клубы, а также проводит индивидуальные консультации.
Упражнения по группам мышц

Дени Монтана - биография бодибилдера, спортсмена и рэп-исполнителя

16.12.2018
Рэп-исполнитель и спортсмен Дени Монтана родился в небольшом городке Гадяче, Украина. Со временем семья Гавриковых перебралась в Кременчуг. В подростковые годы Денис не отличался послушным и покладистым характером. В 2010 г. окончил школу №26. В 2016 г. атлет окончил бакаловрат КрНУ по специальности переводчика.
Программы тренировок и рекомендации

Михаил Баратов - биография российского турникмена

15.12.2018
Российский турникмен Михаил Баратов родился 2 января 1982 г. в Воронеже, Россия. С детства отличался слабым и хилым телосложением. Тренеры в спортивных секциях отмечали средние природные данные и потенциал мальчика.
Программы тренировок и рекомендации

Юрий Спасокукоцкий - биография и тренировки спортсмена

14.12.2018
Юрий Спасокукоцкий - спортсмен и чемпион с мировым именем украинского происхождения. Юрий – гуру в сфере фитнеса, бодибилдинга и рационального питания.
Программы тренировок и рекомендации

Михаил Кокляев: биография спортсмена, рост, вес, фото чемпиона в тяжелой атлетике

13.12.2018
Легендарный русский богатырь Михаил Кокляев (родился 17 дякабря 1978 г.) из Челябинска знаменит благодаря своим достижениям в силовых видах спорта. Мальчик посещал школу №140, однако вскоре был переведен в ООШ №29. После выпуска Кокляев продолжил обучение на заочном отделении факультета физкультуры и безопасности ЮУрГГПУ.
Для мужчин

Кирилл Сарычев: биография, рост, вес, фото бодибилдера из России

12.12.2018
Кирилл Сарычев – российский спортсмен, бодибилдер и пауэрлифтер с мировым именем. За невероятные достижения в силовых видах спорта, Сарычев стал легендой среди мировых спортсменов и получил прозвище «Русский гигант».